Správné držení těla: Jak se zbavit bolestí páteře, napětí a stresu - R. Brennan
Kód: 1840Detailní popis produktu
Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé, přirozené držení těla, se obvykle vyznačuje sebejistotou, integritou a důstojností. Tato knížka rozhodně není o rovném sezení, stlačování ramen dozadu a o prohýbání páteře. Je o nacházení vlastní přirozené pozice: o úžasné lehkosti pohybu, jakou jste měli v dětství. Úmyslem autora této knihy je vysvětlit, v čem Alexandrova technika spočívá a jak jí můžete využít k proměně svého života.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | ANTIKVARIÁT |
|---|---|
| VYDAVATEL: | Slovart |
| ROK VYDÁNÍ: | 2014 |
| POČET STRAN: | 192 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář